Omega 3 ( 100 capsule )

Ce ne ofera comorile marilor?

Lumea vie a marilor nu ne încânta doar privirea, ci reprezinta si un izvor de substante nutritive care protejeaza sanatatea. Faceti cunostinta cu un produs al carui materie prima provine din mari si oceane.

Uleiul de peste - Deosebit de bogat în acizi grasi nesaturati cu lanturi lungi de atomi de carbon, asazisii acizi grasi omega 3, care, printre altele, intervin în functionarea optima a aparatului cardiovascular, a sistemului imunitar, în reglarea metabolismului grasimilor. Acestia reduc colesterolemia si trigliceridemia, previn formarea cheagurilor de sânge. Îmbunatatesc fluxul sanguin, ceea ce duce la optimizarea circulatiei sanguine si la o mai buna oxigenare a tesuturilor. În plus, reduc inflamatiile, stimuleaza sistemul imunitar si înfrumuseteaza pielea.

Alpha si Omega sanatatii.

Un pas înainte în terapia bolilor depresive si a altor afectiuni ale sistemului nervos a fost facut când oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, în etiopatogenia bolilor amintite, un rol determinant îl joaca si o carenta a unui grup specific de acizi grasi si anume omega 3.

Cum putem depista în timp util riscul unei tentative de sinucidere la un bolnav suferind de depresie? „Prin recoltare de sânge“, a fost un raspuns care ne-a socat pe multi si pe care l-am putut citi acum câteva saptamâni în revista de specialitate Journal of American Psychiatry.

Cercetatorii de la Universitatea Columbia din New York sustin ca, cu cât cantitatea de acizi grasi omega 3 din sângele unei persoane este mai scazuta, cu atât este mai mare probabilitatea de sinucidere.

Acest diagnostic este sustinut si de urmatorul argument al oamenilor de stiinta: numarul sinuciderilor în rândul marilor consumatori de peste (care contine omega 3) este cu 50% mai mic decât în rest. Medicii japonezi, în urma unor experimente efectuate în China timp de doi ani, au descoperit o legatura surprinzatoare între tentativele de sinucidere si cantitatea de acizi omega 3 din sângele sinucigasilor.

De altfel, pâna nu demult, aceasta substanta era studiata de catre cercetatori prin prisma unei alte problematici. De aproape o jumatate de secol, din statisticile institutiilor de sanatate reiese ca, în timp ce în tarile civilizate rata de deces provocat de afectiuni cardiovasculare este tot mai mare, în rândul eschimosilor, consumatori de alimente aproape în exclusivitate de origine marina, aceasta boala este necunoscuta. S-a descoperit ca factorul protector este grupa de acizi grasi omega 3. Organismul nu poate sintetiza acesti acizi care sunt indispensabili pentru functionarea sa normala.

Conform cercetarilor efectuate în domeniul nutritiei, s-a constatat ca în alimentatia stramosilor nostri, timp de 1-2 milioane de ani, acizii grasi omega 3 si omega 6, la fel de importanti, se gaseau în acelasi raport, în timp ce în zilele noastre, datorita consumului excesiv de uleiuri vegetale si carne, nivelul acizilor grasi omega 3 a scazut de douazeci de ori.

Sau, mai exact, supraalimentatia din lumea civilizata este doar aparenta: în realitate, o buna parte a omenirii are o carenta de acizi grasi omega 3, ceea ce poate cauza numeroase boli specifice civilizatiei. Pe baza acestor date, în anii 1960-1970 depresia a fost asociata pentru prima data cu concentratia de acizi grasi omega 3 din sânge, când epidemiologii au observat ca mortalitatea crescuta datorita bolilor cardiovasculare este frecvent însotita si de depresie.

Referitor la corelatia dintre acizii grasi din peste si depresie, în anul 1995, Joseph Hibbeln si un cercetator american au formulat pentru prima data ipoteza ca absenta acidului gras omega 3 poate avea un rol important în declansarea depresiei, a bolii maniaco-depresive si a starilor maniaco-depresive postnatale.

Psihiatru american, Andrew Stoll, în cartea intitulata Legatura omega 3 (The Omega-3 Connection) a sustinut ca, în cazurile maniaco-depresive, efectele secundare ale medicamentelor administrate în vederea prevenirii recidivelor pot fi contracarate prin consumul de acizi grasi omega 3.

Nu este surprinzator ca, de foarte curând, s-a descoperit ca si frecventa bolii maniaco-depresive este corelata cu consumul de peste.

Cu toate acestea, pâna acum s-a acordat o atentie relativ mica cercetarii acizilor grasi aflati în natura. De exemplu, în anul 2002, un grup de medici englezi au relatat despre cazul unui barbat care, timp de sapte ani, nu a reactionat la nici un medicament administrat pentru depresie severa, anxietate sociala si frecvente tentative de sinucidere, dar care, în urma consumului unui anumit tip de acizi grasi omega 3, EPA, dupa numai o luna de zile a prezentat semne evidente de ameliorare, iar dupa 9 luni s-a vindecat complet. Psihiatrul englez Malcolm Peet si colegii sai au repetat acest experiment sub supraveghere medicala, constatând, la mai mult de doua treimi din numarul bolnavilor non-respondenti la medicatia clasica antidepresiva, o ameliorare dupa 12 saptamâni de administrare zilnica a 1 gram de EPA. Unii cercetatori au ajuns la rezultate asemanatoare si în cazul starilor de depresie infantila si postnatala.

Aceste rezultate spectaculoase au fost completate si de o serie de observatii conform carora absenta acidului gras omega 3 este corelata nu numai cu bolile cardiovasculare, starile de depresie, ci si cu alte boli grave. Cercetatorii chinezi au înregistrat succese cu ajutorul suplimentarii de acizi grasi nu doar la bolnavii de schizofrenie, ci si în cazul suferinzilor de scleroza multipla, hiperactivitate, alergii si astm, boli autoimune sau prostata.

Un studiu recent a descoperit ca copii a caror mame au consumat suplimente de omega 3 in perioada sarcinii au o coordonare mana-ochi mai buna decat ceilalti.

Acizii grasi nu trebuie însa priviti ca un panaceu. De exemplu, depresia nu se datoreaza exclusiv absentei acidului omega 3, chiar daca majoritatea cercetatorilor accepta ca aceasta stare cauzeaza tulburari cerebrale care altereaza eficienta în lupta cu stresul, cu pierderile suferite si cu esecurile si provoaca starile de neputinta care pot duce la depresie.

Recomandari omega 3:                                  Mod de administrare:

Comentarii despre acest produs: